三个食疗方节后助消滞******
广州日报讯 (全媒体记者王婧 通讯员林惠芳)节日期间美食当前，一不小心就吃多了，很多人可能会出现饱胀腹满等不适。广东省妇幼保健院中医科副主任医师刘嘉芬推荐三个食疗方法，帮助节后消滞、恢复肠胃功能。
消滞食疗方
材料：布渣叶10克、荷叶10克、麦芽30克、谷芽30克、山楂8克、绿豆30克、红枣3颗。
做法：以上材料加适量清水(约泡过药面5-8厘米)，武火煮沸后转文火30分钟即可，一天一剂，代茶饮用。以上约为2-4人分量。
功效：健胃消食，适用一般人群，孕妇、哺乳期不适用。
陈皮大麦茶
材料：陈皮5克，大麦茶一小袋
做法：开水浸泡5分钟，可反复多次冲泡，当天饮用。
功效：健脾消积，适宜一般人群，哺乳期不适用。
白萝卜青橄榄炖瘦肉
材料：白萝卜一根，青橄榄数个，生姜3片，瘦肉250克。
做法：将上述材料洗净，白萝卜切块，青橄榄拍碎，瘦肉切块，加入适当水量，大火烧开转小火40-60分钟关火，放入食盐少许即可。
功效：消积利咽，尤其适合吃了煎炸食物咽喉不适者。
台湾新增16012例新冠肺炎本地病例 新增37例死亡病例******
中新网12月15日电 据台湾“中央社”报道，台湾地区流行疫情指挥中心15日说明，岛内新增16012例新冠肺炎本地病例，新增37例死亡病例；另外，境外输入增68例。
（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 3分快3百度VS头条交战史：老将战新王 2024-01-09 3分快3男子睡觉时误食苹果AirPods，排出后仍可正常使用 2023-08-07 3分快3 Panda ABC完成亿元A轮融资，付费用户近10万 2024-04-12 3分快3美国学者：中国依然是全球经济增长主要引擎 2023-07-09 3分快3 惊奇！英国动物园一黑熊用布条蘸水给自己洗澡 2024-05-24 3分快3关于解决部分退役士兵社会保险问题的意见印发 2023-10-06 3分快3你愿意花十万美元让死去的宠物狗克隆“复活”吗？ 2023-07-23 3分快3保健市场整治成果发布 商务部核减直销产品4成以上 2024-01-08 3分快3《上海市住房租赁条例》实施 给“二房东”戴“紧箍咒” 2023-11-18 3分快3 055舷号大有讲究！从17吨黄金天价买入到38... 2023-12-07 3分快3痛失莱纳德换来坑罗赞，马刺被GDP惯坏了，波波也脱离了时代，圣 2024-02-09 3分快3 中国人的一天 第3411期 2023-08-28 3分快3 北京各医院劳动节门急诊安排 2024-03-06 3分快3谈兵 | 伊朗无人机为何能贴脸拍美国航母？ 2023-11-16 3分快3常德杀害滴滴司机大学生被诊断抑郁症 有限定刑事责任能力 2023-08-02 3分快3美元指数失守98 在岸人民币收报6.7350升值31点 2024-04-19 3分快3俄罗斯选出最美近卫军女战士 2024-02-21 3分快3共82处！2022年我国新增国际重要湿地18处 2024-03-30 3分快3融入科技元素 打造观展新体验 2023-08-03 3分快3寡妇桥传说：不一样的寡妇不一样的桥 2024-05-06 3分快3 去年全国儿童青少年近视调查：总体近视率53.6% 2023-12-16 3分快3 UZI直播用IG冠军卡莎皮肤 2024-02-22  ) 3分快3地图 |
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